🦷Embarazo y dientes saludables

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infografico de embarazo y salud de los dientes

El embarazo es una época en la que entran las dudas sobre si tenemos que tomar alguna medida preventiva para nuestros dientes, acerca si podemos ir al dentista o si podemos realizar algún tratamiento. Desde serse queremos despejar y aclarar todas las dudas más frecuentes que tienen las mujeres embarazadas.

¿Estando embarazada puedo ir al dentista?

Sí, de hecho es muy importante acudir al dentista para realizar un control y una evaluación acerca el estado bucal y de los dientes de la paciente embarazada. Una vez se acude al dentista se realiza una evaluación y se mide el riesgo de la paciente. Es importante que las pacientes embarazadas estén controladas en todo momento del embarazo por un dentista.

Dependiendo del trimestre en el que te encuentres podrás realizar unos tratamientos u otros. Desde serse odontología te contamos trimestre a trimestre que podrás realizar y que no.

1er trimestre

embarazo y salud de los dientes
  • Se deberia hacer una evaluación de la salud bucal (una cada trimestre)
  • Evitar el consumo de alcohol y alcohol ya que podría afectar al feto: parto prematuro, incremento del riesgo de aborto…
  • Reducir ingesta de alimentos cariogénicos
  • Es un periodo en el que surgen cambios fisiológicos y posibles repercusiones orales como: caries, movilidad dental, enfermedad periodontal…

En este periodo se realizarán revisiones, control de placa e higienes dentales y tratamientos de urgencia. Si hubiera que realizar otro tipo de tratamiento se pospondría al segundo trimestre.

2º trimestre

  • Revisión del estado bucodental de la paciente
  • Realización de control de placa e higiene dental.
  • Tratamientos de urgencia
  • Tratamientos simples electivos (el dentista ya decidirá que tratamientos podrán realizarse durante este 2º trimestre).
  • Posponer esos tratamientos más complejos para después del parto
  • Se considera el trimestre más seguro para realizar cualquier tipo de procedimiento en la mujer embarazada.

3er trimestre

  • Revisión del estado bucodental y programar la próxima visita postparto.
  • Realización de controles de placa e higienes dentales.
  • Tratamiento de urgencias
  • El dentista deberá explicar acerca de la higiene bucal infantil

Es muy importante que las pacientes embarazadas acudan al dentista y vayan realizando los controles ya que es un periodo en que las hormonas cambian y nuestro cuerpo podría desarrollar diferentes patologías en la boca.

El dentista durante el embarazo y la lactancia

🦷Qué comer cuando tienes brackets

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Que comer cuando tienes brackets
Que comer cuando tienes brackets

Muchos nos preguntamos que comer con brackets ya que resulta incomodo comer ciertos alimentos. También es verdad que con ciertas comidas podemos llegar a despegar los brackets de nuestros dientes y eso supondrá volver al dentista para que lo vuelva a poner los brackets. Desde serse.es queremos enseñarte y explicarte que comer cuando tienes brackets, remarcar los que se aconsejan y los prohibidos.

Brackets ¿que comer?

¿Que comer si tengo brackets? Durante el tratamiento de ortodoncia está recomendado comer cosas blandas. Cosas fáciles de masticar y de una textura suave.

  • Frutas suaves: fresas, cerezas, mandarinas, platano, uvas…
  • Pan blando: pan de molde
  • Verduras hervidas o cocinadas al vapor: ayudará a que sean más blandas.
  • Carnes blandas: pollo, pavo, hamburguesa y embutidos
  • Productos lácteos: el yogur y el queso son ideales.
  • Huevos: una buena alternativa a carnes duras o pegajosas.
  • Postres: natillas, pudins, gelatinas…
Qué alimentos comer y NO comer con brackets?
Persona comiendo una fruta

Todos estos alimentos los podemos tomar durante todo el tratamiento de ortodoncia. De esta manera no tendremos ningún problema de caída de brackets. Pero… ¿que comer cuando tienes brackets recién puestos? es verdad que en momento en el que se ponen y durante las primeras 48 horas se nota una presión que al masticar casi cualquier cosa duelen los dientes. En estos casos está recomendado tomar comidas líquidas como sopas y purés para no tener que masticar durante este periodo de tiempo.

Comer plan blando con brackets
Pan blando, ideal para pacientes con ortodoncia

Brackets ¿Qué no comer?

Los alimenos duros y/o pegajosos no están aconsejados durante el tratamiento de ortodoncia:

Comer dulces con brackets
No aconsejamos los dulces durante el tratamiento de ortodoncia
  • Alimentos duros en general: pan, frutos secos duros, hielo…
  • Chucherías, golosinas y chicles: son los alimentos que menos se aconsejan tomar debido a su pegajosidad y su alto contenido en azúcar. Dificultará la higiene y más facilidad a padecer caries.
  • Carnes fibrosas: estas carnes poseen texturas fibrosas y harán que se queden entre los dientes y sobre todo entre las muelas.
  • Cereales crujientes o galletas: son alimentos duros que facilitarán la caída del bracket.
Qué comer si te acaban de poner los brackets?
Consecuencias de masticar chicle

Otra pregunta muy común es: ¿con Brackets puedo comer palomitas? Y la respuesta es que no. Las palomitas son un alimentos duro y que con facilidad se quedan en los brackets.

Debemos evitar todos estos alimentos ya que al morder, como hemos comentado anteriormente. podríamos descementar el bracket. Si quieres saber más acerca cómo se ponen los brackets haz click aquí.

Dientes después de los brackets

Una vez terminado el tratamiento de ortodoncia, nuestros dientes estarán en su posición ideal. Dependiendo de lo que hayamos comido y de la higiene dental que hayamos tenido durante el tratamiento tendremos que visitar al dentista para combatir las caries y realizar limpiezas para remover el cálculo depositado en nuestros dientes. Desde serse odontología creemos que la alimentación durante el tratamiento de ortodoncia es muy importante en el resultado final de nuestros dientes. ¡Anímate a mantener una dieta adecuada durante el tratamiento, a largo plazo lo agradecerás!

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